月经,俗称大姨妈,月经会陪女人很久,这段时间总会有一些微妙的变化。生理上的不舒服,情绪上的焦躁不安…然而,大部分女性都不清楚怎样才算正常的经期?对照下列正常月经的七个标准,看你的经期是否正常。
正常月经几大标准
1、行经年龄
女性一般在13岁左右就开始月经来潮,到49岁左右就自行关闭,大约持续35年左右。除妊娠和哺乳期外,月经通常是一个月来潮一次,故称月经。
2、经期时间
亦称周期。即经血流过多或过多。正常值为3~7天,多数者为4~5天。通常月经如正常,也无其他明显的特殊诱因,突然缩短或延长经期1-2天,应考虑是否有月经不调等病症。
3、经期周期
经期周期即两次月经间隔一天的间隔时间一般为28天,若偶尔提前或延迟时间不超过7天仍可视为正常,故正常经期不少于21天,不超过35天。
4、经质
经血性状,一般情况下,经质不稀不稠,不易凝固,无明显血块,无特殊气味。若经血粘稠,或清稀如水,或血栓夹带较多,应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病。
5、经量
指血液在经期排出,一般总量在50毫升左右。因个体体质、年龄、气候、地域及生活条件的差异,经量有时会稍有增减,属于正常生理范畴。但是如果每次月经少于30毫升或超过100毫升,就应该考虑月经不调。
如何判断月经出血量?
使用卫生巾:每2小时就会有超过一片湿漉漉的卫生巾,或者大出血已经严重到影响了你的生活(例如大出血会让你在睡梦中惊醒或者有大量血块流出等等),都应该去看医生。
在月经量较少的情况下,开始先要判断是逐渐减少还是突然减少。随著年龄的增长,特别是40岁以上,月经量逐渐减少是可以的,如果是突然减少就需要警惕,必要的时候要咨询医生。
此外,人工流产后月经量减少也可能导致子宫内膜损伤,特别是多次人工流产者。若您有生育需求,可进行宫腔镜检查以了解宫腔是否有粘连,如果确实有粘连,可考虑进行粘连松解术。
经期有血块是怎么了?
血块常与出血量、出血速度有关,如果你出血多,往往与血块携带时间这个时候可能出血量较多,就集成一块。经期出现血块是一种常见的月经紊乱,月经出现血块多是由于女性体内子宫内膜脱落引起的出血症状。
假如月经量多血块多是为瘀血而长时间出现的,一定要及时进行调理,如果是比较严重的较好还是去医院检查,看看是否是由于其他致病原因引起的。