“这个月大姨妈推迟一周了,还没来”
“这次来了好几天,痛苦死了”
“我这次量特别少,每次换卫生巾都一点点”……
这些究竟是不是月经不调,如何自我判断呢?
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大姨妈正常与否?对比一下自身吧!
一、正常周期标准
大姨妈有规律性,因为个体之间有差异,也并非每个女性都是按月来,一些女性可能是每隔多少天来一次;
一般来说,月经的周期超过21天、27天以内,都算相对规律的周期。但如果在21天以下、37天以上等,也属于是失调的范围。
二、经期的长短
正常来说,女性一次月经的天数在3到7天左右,可如果已经超过了7天,就算不正常。还有些女性来月经就一天或两天,这其实也不太正常,还是需要患者去医院好好检查一下。
三、经量多少正常
正常算来,每位女性一次出血量应该在60到80毫升左右,大概每天换3~5次卫生巾,就算是正常。
如来月经时发现自己出现头晕、乏力问题,且血色素较低,就有一定问题,可以算是判断月经不调的标准之一。