月经推迟了那更忧愁，是怀孕了吗？是患上妇科疾病了吗？女性不仅要关注月经的频率，还要观察它的停留时间和周期。
经血从哪儿来？为什么不会凝固？
姨妈是随着卵巢功能周期性变化而出现的子宫内膜脱落引起的流血。
经血的颜色是暗红色的，与我们受伤时候伤口出血的颜色不同，这是因为经血并不是单纯的血液，它里面还混合有脱落的子宫内膜、宫颈粘液以及脱落的阴道上皮细胞。
因为大姨妈血中含有大量的纤溶酶，纤溶酶可以溶解纤维蛋白，使经血不凝固，这样不但能保证经血顺利地排出体内，并且还不会淤积。因为大姨妈是子宫内膜脱落在子宫腔表面形成的创面，所以子宫内膜修复完成后，大姨妈就会走了。
如何计算月经周期？
正确的计算方式是从上次阴道流血的第一天开始，到这次阴道流血来的第一天结束。
正常的姨妈周期是21-35天，平均28天。每次持续2-8天，大多数是3-5天。每次大姨妈的总量大约是30-50ml。
当月经有变化的时候，大家不要过度惊慌，要结合周期、频率各方面因素才能确定月经是否正常。如果异常情况长时间（3个月以上）没有改善，一定及时咨询医生，了解原因，对症治疗。
如何判断月经过多和过少？
如果每次姨妈血的总量超过80ml就可以诊断为经量过多了。
如果你每次来姨妈的时，一天换4-5片卫生巾，只有较多的那天可能会完全湿透，其他的基本只是湿一半或者一部分，那就是正常的月经量。
但如果你每次姨妈需要使用超过20片卫生巾，基本全湿透，甚至有些人还需要用到孕妇卫生巾，并且伴有大量的血块，那就妥妥的经量过多了。
每次经量30ml属于正常，少于20ml属于偏少，经量过少的诊断是月经少于5ml。这里提到的5ml是几天姨妈血的总量哟。一个矿泉水瓶盖的量就是5ml了。
